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叩きまくって作る納豆蕎麦

 2015/08/24  

■料理名:納豆蕎麦
動機:納豆の旨味を引き出してみたくなった
旨味成分:グルタミン酸
目標:ひきわり納豆の半分の大きさ

■結果
調理しやすさ:ネバネバのおかげで飛び散らない
味:かき混ぜまくるより圧倒的にうまい
片付け:まな板のネバは水につけるとサッと落ちる

■作ったレポート
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納豆をたたき、ダシ汁と混ぜる(今回は煮干し+みりん)

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ネバネバが強烈なので、菜箸でほぐしながら混ぜる

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薬味(きゅうり・ミョウガ・長ネギ)を混ぜる
味付けをする(醤油か塩)
今回は付属のタレも投入

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器に盛って完成。
夏らしくガラスの器に。

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そのまま『納豆冷や汁』でも良さそう

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今回は蕎麦につけて。
満足度が高い。

■ ミックスアレンジ
『たたき納豆』+
→パスタ、蕎麦、オクラ、モロヘイヤ、長芋…
→粒の納豆だと馴染みがイマイチな具材とミックス

■ 納豆汁
調理法:味噌汁+たたき納豆
具材:基本的に納豆だけでOK
プラスするなら:長ネギが好き
冬なら:おろし生姜+長ネギで最強にぽっかぽか
→尋常じゃなく温まる

■総評
たたき納豆はどうやっても旨い
白飯と食べても旨い